« 高校サッカー準決勝観戦 | トップページ | 家計簿つけてます »

トレイルランニング計画2014

以前のブログに記載したように、いつかはトレイルランニングで富士山一周を目論み。
が、計画なく目指してもグダグダになってしまうのは自分の悪い癖。
なので初心者なりに計画立て、柔軟に変更していきましょう。モノは言い様です。

さて、計画策定にあたり一番不明なのは圧倒的に経験値不足なコト。
これまでしっかり走ったことなんて、去年にふつーのマラソン7km走っただけ。
あ、もう時効だけど高校のマラソン行事で30km走ったわ。

兎にも角にも路上走の経験すらロクに無いのに、山道ましてや富士山一周なんてどんなもんなのか...
想像つきません。
百聞は一見にしかず!なので積極的に実践経験を積むべく大会参加を重視してみましょう。

そんなぼくのかんがえたさいきょうの3ねんけいかく。

 2014/01:ジムトレーニング(以下継続)
 2014/02:低山登山(山道歩いてみる)
 2014/03:『菜の花トレイルラン in マザー牧場』(5km×4周を2名でチーム走)参加
 2014/04:20kmくらいの大会参加、UTMF観戦
 2014/05:『道志村トレイルレース』(41.3km) 1Pゲト
 2014/06:20kmくらいの大会参加
 2014/07:40kmくらいの大会参加  1Pゲト
 2014/08:20kmくらいの大会参加
 2014/09:40kmくらいの大会参加  1Pゲト(予備)
 2014/10:『UTMF(STY)』申込
 2014/11:『UTMF(STY)』申込(抽選)結果発表
 ~~
 2015/04:『UTMF(STY)』参加
 ~~
 2016/04:『UTMF』参加
 ~~
 2017/04:『UTMF』参加。富士山一周達成!

全然計画決まってないじゃん!との話は置いといて。

しばらくは毎月1回大会参加して経験値上げ、
まずは1年後の『UTMF(STY)』を走り切れるように目指します。
バイクなら簡単に富士山一周できるのになぁ。

なお、UTMFに参加応募するには条件があります。
 ・UTMF(STY=半周):過去2年間の2大会で2P以上獲得
 ・UTMF(一周):過去2年間の2大会で4P以上獲得

P(ポイント)は他大会の格付けみたいなもので、
距離が長かったり高低差が大きいほどポイント数が高くなる模様。
完走すればPゲトできます。概ね、距離40kmのトレラン大会で1P。
途中リタイヤする可能性の高い競技者を無闇に参加させない為の制度でしょうかね。

参加申込開始時(開催前年9月末)時点でP獲得しておく必要があるので、
来年の『UTMF(STY)』の為には、今年9月までに最低2大会完走する必要あり(1大会だけで2Pじゃダメ)。

その上で申込人数が上限を超えた場合には抽選も勝ち抜く必要が。
道のり遠いなぁ。

第一関門としては今年5月の道志レースです。
フルマラソンすら走ったことないのに同距離を山道で走るとか。アホかと
一般的にこれが無謀なのかどうかすらわかりません...
トレーニング期間は約3ヶ月半、さーてどこまで行けるかな?

|

« 高校サッカー準決勝観戦 | トップページ | 家計簿つけてます »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/18712/54754688

この記事へのトラックバック一覧です: トレイルランニング計画2014:

« 高校サッカー準決勝観戦 | トップページ | 家計簿つけてます »