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ジム入会

いきなりですがトレーニングジムに通うことに。週一ですが。

もうここ半年一年ほど慢性的な筋肉痛。肩痛。
特にここ最近では何もしてないのに体がイタく感じるように。ダルイ。

仕事忙しいのもあるのかもしれないけど、運動不足が原因かも。
学生や社会人初期の頃は腕立て腹筋を毎日やってたのですが、
最近じゃ思い出した時にちょこちょこやるだけ。続かない。

なんかモチベーション高めるためにジム入会とかして徐々に体をほぐしていきたいなと。
幸い健康保険組合の割引使えばそーとー安く利用できるみたい。
毎週土曜はランニングマシーンでハァハァしてきまーす。

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コメント

いよいよ通い始めましたな。
私も以前から興味あったんで、今度連れてってくださいな!

投稿: Aqua | 2007年3月13日 (火) 20時56分

>Aquaさん
まだ通ってないけどね。どこまで続くことやら。
今度ぜひご一緒にー

投稿: may | 2007年3月15日 (木) 02時19分

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